Berikut ini Cara Menghilangkan Ketombe Kering Dengan Mudah

Berikut ini Cara Menghilangkan Ketombe Kering Dengan Mudah

Berikut ini Cara Menghilangkan Ketombe Kering Dengan Mudah – Ketombe merupakan kotoran pada permukaan kulit kepala. Teksturnya seperti serpihan berwarna putih atau kuning.

Meski penyakit ini tidak menular, namun dapat mempengaruhi rasa percaya diri pasien. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara menghilangkan ketombe secara efektif.

Ketombe merupakan suatu kondisi yang sering terjadi pada masa pubertas dan puncaknya pada usia 20-an.Risiko ini juga lebih mungkin terjadi pada orang yang berusia di atas 50 tahun. Cara Ampuh Menghilangkan Ketombe Membandel

Ketombe tidak hanya mempengaruhi rasa percaya diri Anda. Masalah ini juga menimbulkan rasa gatal yang berlebihan sehingga membuat Anda ingin menggaruk terus-menerus.

Berikut beberapa tips dan cara mengatasi ketombe:

1. Shampo anti ketombe

Jika rambut mudah berminyak, Anda perlu keramas secara rutin untuk mengatasi ketombe.Dengan cara ini Anda bisa menghilangkan sel kulit mati dan kotoran dari kulit kepala Anda. Namun bukan berarti Anda harus keramas setiap hari, bukan? Mencuci rambut terlalu sering akan menghilangkan minyak alami dari rambut dan kulit kepala. Hal ini membuat kulit kepala semakin kering dan masalah ketombe pun semakin parah.

Saat mencuci rambut, gunakan sampo anti ketombe yang mengandung zinc pyrithione, ketoconazole, asam salisilat, dan selenium sulfida.Shampo ini juga memiliki kemampuan untuk mengurangi rasa gatal di kulit kepala akibat ketombe. Bagaimana jika ketombe terus muncul meski sudah mengganti sampo? Selain itu, Anda bisa menggunakan sampo antiketombe dengan bahan aktif lain, menurut American Academy of Dermatology.

2. Minyak kelapa

Anda bisa mengatasi ketombe secara alami dengan minyak kelapa.Caranya, oleskan minyak kelapa secara merata pada kulit kepala, diamkan beberapa menit, lalu keramas dan bilas hingga bersih. Tak hanya menghilangkan ketombe, minyak kelapa juga memiliki kemampuan menjaga kelembapan dan kondisi kulit kepala.

Jika ingin tahu lebih banyak tentang manfaat minyak kelapa, simak 5 Manfaat Minyak Kelapa untuk Rambut.

3. Tea tree oil

Tea tree oil membantu mengatasi ketombe yang membandel.Bahan alami ini mengurangi pertumbuhan jamur penyebab ketombe dan menghilangkan rasa gatal. Untuk menggunakannya, campurkan beberapa tetes minyak pohon teh murni dengan sampo biasa. Lalu gunakan sampo seperti biasa. Namun, pastikan Anda tidak alergi terhadap minyak ini.

Agar aman, oleskan sedikit minyak pohon teh ke kulit lengan Anda dan tunggu reaksinya dalam waktu 24 jam.Jika tampak merah, segera hentikan penggunaannya. Untuk meminimalkan munculnya ketombe, klik artikel ini untuk mempelajari 6 kebiasaan berikut yang membuat ketombe lebih mungkin muncul.

4. Cuka Sari Apel

Manfaat cuka sari apel dalam pengobatan ketombe didokumentasikan dalam penelitian bertajuk Penghambatan Pertumbuhan Jamur Tumbuhan, Spesies Colletotrichum oleh Asam Asetat dalam Penelitian Mikrobiologi.

Majalah tersebut mengklaim bahwa sifat antijamur pada cuka sari apel dapat mencegah beberapa jenis jamur penyebab ketombe.Selain itu, mengandung asam yang dapat membantu mengembalikan pH kulit kepala. Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda bisa mencampurkan ½ cangkir cuka sari apel dan 1 ½ cangkir air dingin. Oleskan secara merata ke seluruh kulit kepala. Kemudian bilas dengan air mengalir dan gunakan kondisioner.

Baca Juga : Berikut ini Manfaat Buah Alpukat Bagi Kesehatan Tubuh Kita

5. Konsumsi Probiotik

Probiotik tidak hanya mampu menjaga kesehatan sistem pencernaan. Nutrisi yang dikandungnya juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh, termasuk dalam melawan infeksi jamur penyebab ketombe.

Anda juga bisa mengonsumsi yogurt, tempe, kimchi dan kombucha untuk mengurangi ketombe.

Meski dinilai efektif, namun masih perlu penelitian lebih lanjut mengenai cara menghilangkan ketombe menggunakan probiotik.

6. Makanan sehat dengan pola makan seimbang

Makanan yang dapat mengurangi keparahan ketombe adalah zinc dan vitamin B.

Selain itu, mengonsumsi Omega-3 juga penting untuk memperbaiki pola makan dan peradangan kulit kepala pada penderita untuk mengurangi ketombe. .

7. Masker Air Lemon

Lemon mengandung semua nutrisi penting yang dapat menjamin kesehatan rambut.Ini termasuk vitamin C, asam sitrat, flavonoid dan zat besi. Bahan ini dapat mengatasi ketombe dengan menyeimbangkan pH kulit kepala.

Selain kandungan tersebut, terdapat asam sitrat sebagai pengatur alami nilai pH kulit kepala.

Data ini terlampir pada jurnal. Shampo dan Kondisioner: Apa yang Harus Diketahui Dokter Kulit? dalam Jurnal Dermatologi India.Artinya, jika menggunakan air lemon, ramuan yang dikandungnya mampu mengatur pH kulit kepala hingga 5,5. Efeknya tidak hanya memerangi ketombe, tetapi juga mencegah reaksi inflamasi pada kulit.

Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda bisa mengoleskan 2 sendok teh jus lemon ke kulit kepala Anda. Biarkan selama 10 hingga 15 menit lalu bilas hingga bersih.Apakah Anda tertarik untuk mencoba cara menghilangkan ketombe secara alami yang telah dijelaskan di atas? Informasi menarik lainnya seputar kesehatan kulit hanya bisa Anda temukan di Halotod.

Kalau masalah ketombe tak kunjung hilang, sebaiknya segera hubungi dokter spesialis kulit halotod untuk mendapatkan saran pengobatan yang tepat ya!